Il programma di Coaching che ti offro è riconosciuto per essere una tecnica efficace per definire ciò che veramente desideri in ogni area della tua vita (relazioni, lavoro, studio, finanze, crescita personale, sport, ecc) e per creare un piano d’azione idoneo a trasformare i tuoi desideri in obiettivi e gli obiettivi in risultati.
Le tecniche del mio “Progetto Mental Fitness”, sono studiate per agire sulla connessione corpo – mente e su una efficace integrazione tra emozioni e razionalità, con il fine di sviluppare nuove strategie mentali, convinzioni ed abitudini più funzionali al conseguimento di prestazioni d’eccellenza.
Mental Fitness è un’efficace unione di strumenti e tecniche estrapolati da varie discipline e basati sulle più recenti ricerche nel campo delle neuroscienze, come WingWave, Respirazione Consapevole, Programmazione Neurolinguistica, Mindfulness, Neurobica, Brain Gym, Coerenza Cardiaca e Alimentazione per la mente.
Nei miei incontri di Coaching personalizzato:
- affianco le persone nell’esaminare ciò che vogliono modificare (situazione attuale), nel definire gli obiettivi (situazione desiderata), nel predisporre un idoneo piano d’azione e nell’individuare le risorse necessarie al loro conseguimento;
- risveglio risorse già presenti nella persona o nell’azienda che ha richiesto il mio intervento. Nello specifico, accompagno il cliente lungo un percorso di ricerca dei talenti e delle potenzialità inespresse;
- guido il cliente nello scoprire le motivazioni profonde dei suoi obiettivi, fornendogli il mio supporto per una corretta definizione di essi ed il monitoraggio del percorso stabilito;
- accompagno il cliente alla definizione di un obiettivo neurologicamente “ben formato”, liberando la sua creatività e facendolo prendere consapevolezza delle diverse possibilità e prospettive;
- aiuto il cliente a creare nuove strategie mentali, a ritrovare nuove motivazioni, a fare della creatività e della flessibilità un vero e proprio stile di vita.
La durata di un rapporto di COACHING varia mediamente da tre a sei sessioni, oppure è personalizzato a seconda delle esigenze del cliente e del tipo di obiettivo che vuole raggiungere.
Puoi scegliere tra la tradizionale formula di Coaching dal vivo e la formula on line, per telefono oppure con video-chiamate con whatsapp, Zoom o con Skype; ideale per chi ha poco tempo, è fuori sede o non può spostarsi.
- È più conveniente
- Si risparmia tempo
- Consente una maggiore flessibilità nell’orario
- È più rilassante
Si può avere una sessione di coaching nella tranquilla quiete della propria casa o in qualsiasi altro posto si desideri.
Come funziona il coaching personalizzato?
- Invia un messaggio al 335.74.05.122o una e-mail a info@alessandramattioni.it indicando un numero telefonico, l’orario ed il giorno in cui vuoi essere contattato.
- Attendi una nostra chiamata per concordare le modalità ed il calendario degli incontri.
- Si parte insieme per un avventuroso viaggio ricco di soddisfazioni!
Si parte insieme per un avventuroso viaggio ricco di soddisfazioni!
Coaching on line è un progetto estremamente flessibile che permette di impostare liberamente la propria agenda e il calendario degli incontri.
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